Receta de Delicia de mango

En esta ocasión te traemos un delicioso postre Delicia de mango, elaborado a base de mango, especial para estas épocas calurosas.

Como indicábamos el elemento principal es el mango el cual es una fruta pulposa y jugosa que contiene muchas proteínas y minerales.

Tiene acciones beneficiosas para el cabello, las vistas, la piel , los huesos y el sistema inmunológicos. También contiene propiedades digestivas , ayuda en la formación de glóbulos rojos, colágeno y huesos.

Te presentamos esta increíble receta :

Informacion del postre

Receta Delicia de mango

Ingredientes

• 1 1/2 taza de mando pelado y en tajadas.
• 2 plátanos de seda.
• 1 lata de leche condensada.
• 1 cucharada de jugo de limón.
• 1/2 taza de yogurt natural.

¿Cómo preparar una Delicia de mango?

1. En el vaso de la licuadora colocar los mangos, la leche condensada, plátanos y jugo de limón.
2. Licuar agregando de a pocos el yogurt. Hacerlo hasta formar una crema. Verter en copas o vasos y colocarlo en la refrigeradora aproximadamente 60 minutos.
3. Al momento de servir decorar con tajadas de frutas.

También te compartimos el video de Como se prepara la delicia de mango en casa

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